簡単★ダイエット体験記

前回ブルブルダイエットマシーンのきっかけ★（１）からの続きです★

まーそれを聞いて、単純だった私はすぐにブルブルマシーンの無料体験に行ってみたわけです（笑）。
私が通ってるところは、DayFit(デイフィット)というチェーン店。

ここがいいかどうかはわからないんですが、友達曰く、

「２枚板がいい！！」

ということでした。

２枚板？？？

なんだそれ？

２枚板って何？と聞くと、足を乗せる板の部分が、安いマシーンだと１枚らしい。２枚っていうのは、左右別の板になっていて、３Ｄの動きをする、と。なるほど。

なんか説得力あります（笑）。

というわけで、このDayFit(デイフィット)は２枚板でした。

あとは、高濃度酸素を吸いながらやれるという点。

最近注目されてますよね、高濃度酸素。

それから運動後（運動と言えるのか／笑）のマテ茶。無料で飲めます

※マテ茶についてはまたの機会に…。


DayFit(デイフィット)ＨＰ
http://www.dayfit.jp/