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2008年02月02日

とりあえず今までのダイエットデータ★【2007年10月】

自分自身を戒めるため（笑）、今までのデータを載せますexclamation×2

私が通っている某ブルブルマシンフィットネスでは、TANITAの体組成計を置いているので、毎回ブルブルした後に測ってますサーチ（調べる）
■2007年10月28日（日）
　●体重　　　：48.9kg
　●体脂肪率　：29.1%　
　●筋肉量　　：32.8kg
　●基礎代謝量：1047kcal
　●体内年齢　：29才

■2007年10月31日（水）
　●体重　　　：48.4kg
　●体脂肪率　：28.2%　
　●筋肉量　　：32.9kg
　●基礎代謝量：1046kcal
　●体内年齢　：27才ぴかぴか（新しい）
ニックネーム AI at 02:08| Comment(0) | ダイエット日記
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