簡単★ダイエット体験記

めっちゃ久しぶりにブルブルマシーン行ってきました〜。３週間ぶり…

今回も３回乗ってきました〜

では本日のデータです
■2008年4月29日（火）
　●体重　　　：46.5kg【↓】
　●体脂肪率　：26.7%【↓】
　●筋肉量　　：32.3kg【↓】
　●基礎代謝量：1022kcal【↓】
　●体内年齢　：24才【↓】

体重も体脂肪もいい感じで減ってます

ただ、若干筋肉量と基礎代謝も落ちてるので、この辺あげたいですねー